Is het normaal om vocht te lekken na seks?

Wat is afscheiding na seks?

Na seks lek je soms wat vocht uit je vagina. De hoeveelheid, textuur en geur verschilt per persoon en het soort seks dat je hebt gehad. Meestal bestaat dit vocht uit alledaagse vaginale afscheiding (wat soms anders kan ruiken als de pH van je vagina uit balans is) en wat extra vocht dat je vagina aanmaakt als je opgewonden bent. Soms kunnen er na de seks ook restjes glijmiddel, speeksel, of sperma van je partner uit je vagina vloeien.

Waarom ruikt je afscheiding anders na seks?

Afscheiding na de seks ruikt meestal anders dan je alledaagse afscheiding, omdat het uit andere elementen bestaat. Als je afscheiding echt een beetje gek ruikt (wat overigens ook veel voorkomt), is dat waarschijnlijk omdat je vaginale pH uit balans is. Dit kan gebeuren als er iets externs (glijmiddel, een vinger, seksspeeltje, tong, een penis met of zonder condoom) in je vagina komt.

Hoe voorkom je dat afscheiding na de seks gek ruikt?

Hoewel het heel normaal is dat je afscheiding na de seks wat anders ruikt dan normaal, kun je er wel voor zorgen dat je vaginale pH wat meer in balans blijft. Hierdoor voorkom je niet alleen ‘gekke’ luchtjes, maar ook irritatie.

• Speeltjes, vingers, een penis – zorg ervoor dat alles schoon is voor het je vagina ingaat. Zo verminder je de kans op infecties.
• Sperma heeft een hogere pH dan je vagina, waardoor dit je vagina’s pH uit balans kan brengen. Dit kun je voorkomen door een condoom te gebruiken (zolang je niet probeert om zwanger te worden, natuurlijk).
  
  
• Hoewel ze heel nuttig zijn, hebben sommige soorten glijmiddel (of condooms met glijmiddel) een formule die de pH van je vagina ook uit balans kan brengen. Dit is vaak het geval bij glijmiddel met felle kleurtjes, gekke smaakjes of toegevoegde sensaties. Gebruik dus simpele formules met een pH-waarde onder 4.5 (de hoogste waarde van je vagina).
• Gebruik geen vaginale douche of zeep binnen je vagina. Gebruik ook geen geparfumeerde producten in of rondom je vagina. Niet na seks, nooit. Je vagina kan zichzelf schoonhouden, en dit soort producten verstoren je pH alleen maar. Je kan je vulva, inclusief schaamlippen, het beste wassen met wat lauwwarm water.
• Het hoeft niet, maar je kan vocht na de seks opvangen met een inlegkruisje. Kies ook hier weer voor een natuurlijke, parfumvrije, ademende variant. Onze 100% katoenen inlegkruisjes zijn een goede optie.

Wanneer moet je naar de dokter?

In de meeste gevallen is het heel normaal om wat vocht te verliezen na de seks, ook als deze een beetje gek ruikt (en na een paar uur weer terugkeert naar normaal). Maar bel de huisarts als je afscheiding geel, groen of grijs is, het niet goed ruikt en/of gepaard gaat met pijnlijke seks, jeuk, een branderig gevoel en/of pijn aan je bekkenbodem. Dit kan namelijk een teken zijn van een infectie of soa.

Als je ongesteld bent (zelfs op hele lichte dagen) is het normaal om een beetje bloed af te scheiden tijdens en na de seks. Maar gebeurt dit op andere momenten? Dan is het ook wijs om naar je huisarts te gaan. Bloeden na de seks kan komen door te veel wrijving of te weinig glijmiddel, maar ook door een andere aandoening (zoals een soa).